Calculadora del paro (SEPE)

Averigua la duración y la cuantía exacta de tu prestación por desempleo actualizada a 2026.

1. Vida laboral

€/mes
meses

* Introduce tu base de cotización media de los últimos 6 meses (suele coincidir con tu salario bruto mensual con pagas prorrateadas).

2. Situación personal

Tu derecho a prestación

Duración del paro

8 meses

Cuantía mensual bruta estimativa

Primeros 6 meses (70%):1050,00 €
Del mes 7 al 8 (60%):900,00 €
⚖️ Aviso Legal y de ResponsabilidadLos resultados mostrados son estimaciones en bruto basadas en la normativa del SEPE vigentes. A estas cantidades el SEPE les aplicará las deducciones correspondientes a la cotización a la Seguridad Social y la retención del IRPF. Esta herramienta no constituye asesoramiento legal o financiero profesional.

Simulador de la prestación por desempleo: Calcula tu paro a cobrar en 2026

Si te acabas de quedar sin trabajo, es normal preguntarse "¿cuánto paro me queda?" o "¿qué cuota mensual me ingresarán?". Nuestro simulador de la prestación por desempleo traduce las complejas reglas del SEPE a números claros. Hemos actualizado la calculadora con los topes legales de 2026 para que sepas exactamente cuál será tu red de seguridad durante los próximos meses.

💡 ¿Te han despedido recientemente?

Antes de tramitar tu prestación, es vital comprobar que la empresa te ha pagado lo que te debe. Usa nuestra calculadora de finiquito e indemnización por despido para asegurarte de que tu liquidación es correcta.

Diferencia entre el paro bruto y el paro neto a cobrar

Un error común es pensar que la cifra bruta del simulador es lo que llegará a tu banco. La cuantía líquida (paro neto) es ligeramente inferior. ¿Por qué? Porque mientras cobras el paro, el SEPE sigue asumiendo la aportación a la Seguridad Social (para que sigas sumando jubilación) y, además, te aplicará una pequeña retención a cuenta del IRPF. Por lo tanto, el ingreso en cuenta será tu paro bruto menos estas deducciones.

Cómo afectan los hijos y la media jornada al cálculo

El Gobierno establece límites (topes) basados en el IPREM mensual para que las ayudas sean equilibradas:

  • Tope máximo con hijos a cargo: Si tu salario era muy alto, el SEPE te pondrá un techo. Este techo sube considerablemente si tienes 1 hijo, y alcanza su máximo legal si tienes 2 o más hijos menores de 26 años que convivan contigo.
  • El paro en jornada parcial: Si trabajabas a media jornada (ej. 20 horas), no puedes cobrar los topes enteros. La calculadora de paro ajusta automáticamente la prestación multiplicando los topes máximos y mínimos por el porcentaje de tu jornada laboral.

Preguntas frecuentes sobre la prestación (FAQ)

¿Cuántos meses de paro me tocan por año trabajado?

Por cada 12 meses cotizados (1 año trabajado), el SEPE te concede 4 meses de prestación por desempleo. El límite máximo legal es de 24 meses de paro, para lo cual necesitarás haber cotizado un mínimo de 6 años seguidos.

¿Por qué el simulador baja la cuota a partir del séptimo mes?

La normativa del SEPE establece que durante los primeros 180 días (6 meses) cobras el 70% de tu base reguladora. A partir del día 181, la cuantía de la prestación se reduce al 60% para incentivar la reinserción laboral.